Прикормом называются три группы продуктов, которые постепенно заменяют детское молочное кормление:

• пюре из овощей и фруктов;
• каша;
• мясо и рыба.

Все остальное, с чем познакомится ребенок на первом году жизни правильней называть «корректорами питания». Многие современные педиатры считают, что начинать вводить прикорм ребенку стоит около 6 месяцев. Но в силу некоторых обстоятельств приходится вводить первый прикорм уже в 3 месяца.

Схема прикорма с 3 месяцев

С чего начать и какой прикорм выбрать в 3 месяца? Стоит понимать, что подход к каждому ребенку должен быть индивидуальным. Чаще всего начинают прикорм с фруктового или овощного пюре. Если есть проблема с набором веса, то стоит начинать знакомить малыша с безмолочными кашами, в которых не содержится глютен – гречка, рис и кукуруза.

• 1 день – 1 ч. ложка – 5 г.
• 2 день – 2 ч. ложка – 10 г.
• 3 день – 3 ч. ложки – 15 г.
• 4 день – 4 ч. ложки – 20 г.
• 5 день – 10 ч. ложек – 50 г.
• 6 день – 100 г.
• 7 день – 150 г.

Таким способом можно знакомить малыша с пюре или кашей. Но не забывайте о постепенности – в одну неделю только один новый продукт и только после того, как вы убедились, что ребенок адаптировался к предыдущей пище. И следите за стулом, если он изменился, значит, вы торопитесь, либо продукт «не пошел» ребенку.

Раньше было принято в качестве первого знакомства с взрослой пищей давать сок. Но современные специалисты доказали, что содержащиеся в соке в большом количестве фруктовые кислоты, оказывают плохое действие на слизистую желудка, хотя во всех рекомендациях и таблицах по введению прикорма графа «сок» остается.

Чтобы было проще понять какой должен быть рацион питания ребенка 3 месяцев приведем для вас таблицу.

Стоит учитывать, что таблица и схема введения прикорма примерные. Таблица вообще была разработана еще в 1999 году и с тех пор не корректировалась. Более подробное и индивидуальное меню, нужно, не стесняясь. обсуждать с вашим педиатром!

Режим и норма питания в 3 месяца

Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то в 3 месяца лучше всего придерживаться графика, в котором перерывы между приемами пищи не менее 3,5 часов. Искусственные смеси усваиваются дольше грудного молока, отсюда и такой промежуток времени.

Находясь полностью на грудном вскармливании, врачи советуют также придерживаться 6-7 разового кормления. Но, в данном случае, никто не запрещает кормить чаще, если это необходимо ребенку.

А теперь давайте посчитаем, сколько примерно должен съедать ребенок за сутки и за один прием пищи. В норме малыш 3 месяцев должен съедать примерно 1/6 от своего веса за сутки. Если, допустим, ребенок весит 6 кг, то за день он должен съедать около 1000 г. Разделим 1000 г. на количество кормлений за сутки и получим объем одного кормления. Вот такая не сложная арифметика.

Помните о том, что нельзя вводить прикорм и новые блюда, если ребенок болеет или вы знаете, что в ближайшее время предстоит плановая прививка.

Прикорм с 3 месяцев. Что необходимо знать?

Многие специалисты считают, что если ребенок хорошо развивается, всегда бодрый и веселый, то тогда можно начинать прикорм детей с 3 месяцев. В основном, это касается детей, которые находятся на смешанном или искусственном вскармливании. А у детей, которые находятся полностью на грудном вскармливании, переход к разнообразному питанию начинается немного позже, с 5-6 месяцев.

Правильный прикорм детей должен проходить по определенной схеме. Поможет определить, как правильно следует вводить прикорм с 3 месяцев таблица, которую вы найдете на нашем сайте. Схема введения прикорма подразумевает под собой введение продуктов в определенной последовательности.

Считается, что к 3 месяцам у ребенка снижается проницаемость слизистой оболочки кишечника, происходит созревание ряда пищеварительных ферментов, формируется достаточный уровень местного иммунитета кишечника и созревают механизмы проглатывания полужидкой и твердой пищи. Более того, к 3-4 месяцам заканчивается так называемый период колик.

С 3 месяцев разрешается вводить фруктовые соки и пюре. которые называются «педагогическим» прикормом, поскольку они подготавливают желудок ребенка к пище отличной от грудного молока. Начинать лучше с яблочного сока и пюре. Чуть позже можно начинать давать овощные пюре.

Помните, что первый прикорм обязательно должен быть однокомпонентным, т.е. сок или пюре должны быть сделаны из одного вида фрукта или овоща. Вводить прикорм нужно очень аккуратно, начинать с малой дозы и следить за реакцией организма малыша.

Также помогает узнать, кто и как вводит прикорм с 3 месяцев форум. с помощью которого вы можете получить ответы на многие вопросы и поделиться своим мнением.

Таким образом, прикорм детей с 3 месяцев способствует знакомству ребенка с различными вкусами и текстурами, а также помогает осваивать навыки самостоятельного употребления пищи.

Дата публикации: Срд, 09/08/2010 - 12:24

Прикорм с 3 месяцев

С первых дней жизни все необходимые для роста и развития элементы и витамины ребенок получает вместе с грудным молоком. Поэтому обычно прикорм для него начинается не раньше 5-6 месяцев. Ранний прикорм в три месяца вводится детям в некоторых случаях. К примеру, ребенок родился недоношенным либо он находится на искусственном вскармливании, или у мамы малыша недостаточно молока.

Прикорм – это дополнительное питание: овощи, фрукты, каши, которые постепенно вводятся в меню малыша.

Чтобы желудок малютки физически настроился переваривать пищу, которая отлична от смесей и грудного молока, ему начинают давать фруктовые соки и пюре. Для этих целей лучше остальных подойдет полезное яблоко. Недели через две в рацион малыша уже можно вводить овощные пюре.

Важно отметить, новые продукты вводятся в детский рацион крайне осторожно. Первый раз «неопознанная» ребенком пища в объеме не более четверти чайной ложки дается утром - до 12 часов, чтобы в течение дня можно было проследить за реакцией детского организма: не возникнет ли у ребенка аллергия. Если на следующее утро кожа крохи чистая, и его стул существенно не изменился, то можно его дальше кормить данным продуктом, постепенно увеличивая порцию.

Между тем, мнение врачей в отношении раннего прикорма малышей неоднозначно: большинство медиков полагают, что без весомых причин начинать прикорм в три месяца не стоит, другие, напротив, уверены, детям, получающим прикорм в этом возрасте, ничего не грозит. Однако все педиатры сходятся в одном: любой прикорм в 3 месяца, будь то сок или пюре должен быть однокомпонентным - готовится из одного овоща или фрукта.

И все-таки в последнее время все больше врачей выступают против прикорма малышей с трех месяцев. Считается, что ранний отказ от грудного молока может спровоцировать у деток серьезные проблемы с желудком. Ведь в возрасте трех месяцев малютки еще не готовы переваривать никакую пищу кроме молочной.

Поэтому, если у вас нет на то веской причины, не стоит вводить прикорм с трех месяцев. Золотой стандарт питания для ребенка – это грудное молоко. А если вы по каким-то причинам решились сделать выбор в пользу раннего прикорма, обязательно проконсультируйтесь с детским врачом: выясните у него всю схему «взрослого» кормления малыша — узнайте количество прикорма, температуру продуктов, их последовательность и сочетание в рационе ребенка.

Есть вопросы по питанию ребенка?

Запишитесь на прием к опытному детскому диетологу

Прикорм с 3 месяцев

Прикорм с 3 месяцев. хорошо или плохо? Каким должен быть правильный прикорм в 3 месяца?

Вопросы, связанные с питанием и прикормом малышей, волнуют родителей не напрасно. От того, что кушает ребенок, в каких дозах и сочетаниях, когда он начинает употреблять тот или иной продукт, зависит его здоровье и благополучие. Проблема раннего прикорма обсуждается наиболее остро: одни мамочки считают, что не стоит начинать прикорм с 3 месяцев, другие уверены & их малыши, получая с этого возраста прикорм, чувствуют себя прекрасно. Кто-то ищет ответы на сервисе вопросов и ответов. а кто-то идет за консультацией к участковому педиатру.

Слово «за» прикорм с 3 месяцев

Все дети разные, также как и их родители. Кто-то из взрослых вполне может скушать немытое яблочко с собственной дачи , а кто-то, даже помыв его горячей водой, непременно подхватит неприятный недуг. У деток все также, причем они чаще всего в плане иммунитета похожи на своих родителей, поэтому мамочки, которые «не парятся» насчет собственного питания, могут кормить карапузов в 3 месяца бананами, вареной картошкой, поить яблочным соком, и ничего плохого с их младенцем не произойдет. Природа и родители снабдили таких малышей высоким иммунитетом, поэтому они кушают то, что другие детки не могут, и радуются жизни. Однако, к сожалению, такая ситуация является скорее исключением из правила.

Некоторым малышам прикорм с 3 месяцев необходим, он предписан им по назначению врача. Это может быть связано с недостатком молока у матери, недоношенностью и т.д. В таких случаях начинать прикорм врачи рекомендуют не с фруктовых соков, как было во времена наших бабушек, а с овощных соков и пюре или жидких кашек. Первый раз малышу дается всего лишь четвертая часть чайной ложечки новой еды.

Прикорм должен состоять из одного продукта, его дают на протяжении нескольких дней, слегка увеличивая дозу. Такая система позволит понять, на какой продукт ребенок 3 месяца отреагировал, если у него обнаружилась аллергическая реакция.

Слово «против» прикорма с 3 месяцев

Свое слово против прикорма с 3 месяцев говорят врачи. Согласно последним данным, педиатрии ранний прикорм провоцирует у детей проблемы с желудочно-кишечным трактом. Малыши в этот период пока еще не готовы переваривать любую другую пищу кроме молочной. Медработники утверждают, что при раннем прикорме у деток развиваются различные заболевания внутренних органов, самым легким из которых становятся обычные колики.

Без особой причины ранний прикорм не стоит начинать, все-таки лучшим питанием для ребенка остается грудное молоко. Эксперименты над собственным малышом могут дорого обойтись, поэтому необходимо запастись терпением и дождаться, когда ребенок 3 месяца подрастет и сможет кушать без риска для своего здоровья. Уже через один – два месяца можно спокойно начинать прикорм с полной уверенностью, что питание пойдет карапузу на пользу.

Прикорм с 3 месяца возможен, однако он считается ранним, и многие врачи высказываются категорически против. Прежде чем решиться на него обязательно посоветуйтесь с детским доктором.

Анастасия Ильченко

Правильный прикорм детей с 3 месяцев: таблица, меню, рекомендации

January 30, 2015

Всех родителей волнует вопрос первого прикорма для ребенка. Если младенец находится на грудном вскармливании и хорошо набирает вес, то знакомство с взрослой пищей стоит отложить до полугода. Искусственникам же или грудничкам, которые плохо набирают вес, рекомендуют вводить первый прикорм в 3 месяца. С чего именно начинать, зависит от желания родителей и рекомендаций педиатра.

Знакомство с взрослой пищей

Если врач сказал: «Вводим прикорм в 3 месяца!», значит, на это есть весомые основания. Не стоит противиться и спорить со специалистом.

Такие рекомендации медики обычно дают тем деткам, которые имеют малый вес или рост, несмотря на регулярные кормления молоком или смесью. Существует определенная норма, по которой нужно начинать прикорм детей с 3 месяцев. Таблица количества продуктов есть у вашего педиатра. Попросите доктора выдать ее вам и внимательно ознакомьтесь.

Начало прикорма в 3 месяца

Итак, вы решили познакомить младенца с взрослой пищей. С чего начать? Есть несколько вариантов: каши, овощные и фруктовые пюре или сок. В зависимости от того, почему вашему малышу рекомендовано начать ранний прикорм, выбирается метод знакомства грудничка с пищей.

Прикорм.Соки для малышей с 3-х месяцев.

21 мая 2009, 18:03

О готовности к прикорму можно судить лишь по наличию совокупности факторов:

1. Возраст не менее 4х месяцев. .

2. Ребенок удвоил вес от рождения. Для недоношенных деток коэффициент х2,5.

3. У ребенка ушел выталкивающий рефлекс языка. Есть дать попить из ложки, то ее содержимое не окажется на подбородке .

4. Ребенок умеет сидеть. Может наклонить ся корпусом по направлению к ложке или отклониться назад, отказываясь от еды. Умеет контролировать поворот головы - может в случае отказа отвернуться. Или наклонить голову.

5. Если искусственник, то ест более литра смеси в день, и не наедается. Если на грудном вскармливании, то в каждое кормление съедает обе груди и очень хочет еще.

6. Ребенок может что-либо зажать в кулачок и засунуть целенаправленно в ротик.

7. И главное - дети проявляют ОГРОМНЫЙ интерес к пище родителей и стремятся ее попробовать. Природа сама дает знать, когда организм ребенка уже в состоянии принять иную еду, кроме адаптированной .

Первый прикорм должен быть монопюре из овощей. Обычно начинают с кабачка. В пюре не должно быть соли, специй и т.д. Начинать буквально на кончике ложечки, на слеущий день чуть больше. Следущее тоже монопюре из другого овоща вводить не раньше чем через неделю после первого.

Источники: womanadvice.ru, pitanierebenka.ru, medep.ru, www.rebenokdogoda.ru, fb.ru, deti.mail.ru