|
Схема прикорма с 4 месяцев ребенку при грудном вскармливании в современной педиатрии остается спорной. Далеко не все педиатры согласны с тем, что знакомство ребенка с взрослой пищей стоит начинать со столь раннего возраста. Исключением может стать недостаток молока у матери или его невысокое качество, в результате чего развивается гиповитаминоз или анемия, приостанавливается развитие малыша. Стоит ли начинать прикорм ребенку в 4 месяца, и какой продукт давать первым?
Доктор Комаровский о прикорме
Известный педиатр Комаровский вообще не затрагивает тему раннего прикорма, если у женщины есть грудное молока, и она питается полноценно и разнообразно. Традицию давать младенцу взрослую пищу доктор Комаровский объясняет вполне логично, ссылаясь на условия жизни наших бабушек и мам.
В советское время питание женщины было не столь разнообразным, хотя и сегодня можно встретить достаточно мам, рацион которых оставляет желать лучшего. В результате у ребенка развивался гиповитаминоз. Необходимо было восполнить недостаток витаминов, и малышу, как утверждает доктор Комаровский, приходилось давать взрослое питание.
Еще одной причиной раннего прикорма при грудном вскармливании могло стать недостаточное количество молока. В более ранние времена женщины выходили из положения с помощью разведенного коровьего молока, а сегодня можно приобрести витаминизированную молочную смесь, которая решит все проблемы. В этом и заключается укоренившаяся в нас привычка начинать рано кормить детей взрослым питанием.
Как говорит доктор Комаровский, здесь мог сыграть роль психологический и социальный фактор. В советские времена мамы вынуждены были выходить на работу, когда младенцу едва исполнялось 2 месяца. В таких условиях полноценно кормить грудным молоком было просто невозможно. В результате приходилось давать ребенку желток, сок, овощи и фрукты, чтобы развитие организма шло правильно.
Первый прикорм в 4 месяца при грудном вскармливании
Перед тем как разнообразить меню малыша в 4 месяца, каждой мамочке необходимо проконсультироваться с педиатром по поводу, как правильно вводить самый первый прикорм ребенку, с чего начать и насколько это целесообразно в таком возрасте.
Специалисты в области детского питания сошлись во мнении, что оптимальный период для начала знакомства со взрослой пищей – это 4-6 месяцев. На этом этапе у малыша возрастает дополнительная потребность в витаминах и минералах. Кроме того, к этому моменту его пищеварительный тракт достигает определенной зрелости, формируется микрофлора кишечника.
Если отложить введение первого прикорма с 4-6 месяцев на более поздний срок, то в дальнейшем мама и ребенок могут столкнуться с некоторыми проблемами. Во-первых, грудное молоко уже не сможет обеспечить младенца всеми необходимыми компонентами, что приведет к задержке роста и развития. Во-вторых, малышу будет сложно адаптироваться к пище с более плотной консистенцией.
Общие рекомендации относительно возраста введения первого прикорма таковы:
- при грудном вскармливании знакомство с другой пищей может состоятся не раньше 5-6 месяцев;
- при смешанном или искусственном вскармливании – в 4-5 месяцев.
Первое меню для самых маленьких
Очень важно правильно вводить первый прикорм в 4 месяца, начиная с таких продуктов, как овощное пюре, фруктовые соки, молочные каши.
Детское овощное пюре готовится из одного овоща, например, кабачка или картошки и дается вначале по одной чайной ложечке. При отсутствии негативной реакции , порцию постепенно увеличивают, полностью заменяя одно кормление. Спустя несколько недель в блюдо добавляются другие компоненты .
После того, как малыш привыкнет к овощам, можно вводить безглютеновые каши . Когда ребенок находится на грудном или смешанном вскармливании. лучше брать каши безмолочные и готовить их на материнском молоке. Принцип введения каши аналогичен овощам.
С особой осторожностью нужно отнестись к введению фруктового сока, так как этот продукт часто вызывает аллергию и вздутие. Наиболее безопасным для маленьких деток считается сок зеленого яблока.
Очевидно, что вводить прикорм в 4 месяца нецелесообразно, если ребенок хорошо прибавляет в весе, активно развивается и полностью находится на грудном вскармливании.
Не стоит добавлять в рацион новую пищу после вакцинации или в период болезни.
Примерное меню ребёнка 4 месяцев
Врачи-педиатры рекомендуют не давать ему прикорм ребенку до полугодовалого возраста, так как для полноценного роста и развития, на данный момент, малышу вполне хватает и маминого молока , в котором содержатся все самые необходимые вещества. Но всё же все детки разные, у каждого ребенка всё сугубо индивидуально, поэтому бывают и такие случаи, когда, к примеру, у малыша аллергия на молоко и он очень плохо набирает вес. Поэтому, в некоторых ситуациях имеет смысл вводить прикорм с 4 месяцев. Подробнее расскажем о меню ребёнка данного возраста.
Обычно, прикорм начинают с фруктовых или овощных соков или пюре, но некоторые врачи не рекомендуют соки из-за повышенной кислотности, так что в таком случае свой выбор стоит остановить на пюре. Лучше начать с овощей, так как малыш от них может отказаться, если сначала отведает фрукты. Можно начать давать каши малышу, если он на искусственном питании или плохо набирает вес. Ниже приводится примерное меню ребёнка 4 месяцев, который находится на грудном вскармливании и получает прикорм.
- 6:00 – грудное молоко
- 10:00 – овощное пюре и немного фруктового пюре
- 14:00 – грудное молоко, немного творога и немного сока
- 18:00 – грудное молоко и немного сока
- 22:00 – грудное молоко
Для «искусственников» приблизительное меню таково:
Но помните, что вводить прикорм нужно постепенно, начиная с 1 чайной ложки, увеличивая порцию до 150 граммов. Если кроха плохо набирает вес, то помогут каши для детей 4 месяца, но начинать стоит с безглютеновых, гипоаллергенных каш. С соками будьте осторожнее, не злоупотребляйте.
И помните, что начинать введение прикорма стоит лишь после консультации с врачом-педиатром, который наблюдает за состоянием здоровья, весом и ростом крохи.
Прикорм в 4 месяца. Как действовать?
Ваш малыш уже взрослый! Ему целых 4 месяца от рождения! Он гулит, тянет ручки к предметам и даже сознательно держит их! И, кажется, уже пора серьезно подумать над введением прикорма 4 - месячному малышу.
У педиатров есть одно важное правило в отношении питания грудничков: если малыш на грудном вскармливании, то ему прикорм вводят в 6 месяцев. Если на искусственном – чуть раньше.
Если кроха родился недоношенным, то с прикормом тоже можно немного ускориться, так как в организме малютки может оказаться недостаточно резервов для активного и полноценного развития.
Мнение педиатров в отношении видов и количества прикорма расходится. Есть четкая позиция, что до полугода или хотя бы до 5 месяцев ничего вводить из дополнительного питания не следует.
Однако существует и противоположное мнение, говорящее о том, что уже с 3-месячного рубежа можно добавлять к рациону крохи дополнительные продукты.
Из этой статьи вы узнаете:
Прикорм с 4 месяцев
Каким должен быть прикорм с 4 месяцев. Что может входить в питание ребенка в этот период?
Большинство медиков согласны, что начинать прикорм следует не ранее 4 месяца жизни младенца. К этому моменту пищеварительная система малыша укрепляется и уже готова принимать небольшие количества «другой» пищи. Прикорм с 4 месяцев не обязателен для всех детей, если малыш здоров, и ему полностью хватает грудного вскармливания, то начало прикорма можно отложить на месяц или даже два.
С чего начать прикорм с 4 месяца
Сегодня среди врачей активно ведутся споры, с каких продуктов начинать прикорм с 4 месяца. Часть специалистов склоняется к мнению, что первые «блюда» для карапузов должны быть овощными. Начинать они рекомендуют с соков, затем добавлять в питание пюре из тыквы, моркови, картофеля. Их оппоненты придерживаются традиционных взглядов на детское питание и вслед за нашими бабушками голосуют за фруктовое меню прикорма.
Противники фруктового начала основывают свое мнение на том, что в последнее время участились случаи раннего возникновения аллергии у младенцев. Она чаще всего появляется у детей, родители которых имеют предрасположенность к данному заболеванию, однако может быть спровоцирована именно первым питанием. Поэтому фрукты, многие из которых являются серьезными аллергенами, они предлагают вводить в питание ребенка в 11 месяцев или даже позже.
Прикорм с 4 месяца: основные правила
Начиная прикорм с 4 месяца, маме следует учитывать, что пища, которую ребенок кушал до сих пор, сильно отличается от того, что она ему будет предлагать в качестве прикорма. Он может не сразу «распробовать» и полюбить эту еду.
Предлагать прикорм рекомендуют сразу в ложечке, чтобы чадо привыкало не только к новой пище, но и к новому способу ее поглощения. В первый раз малышу достаточно половины чайной ложечки, но с каждым разом количество увеличивается и постепенно доходит до 30 мл. в этом возрасте.
Прикорм обычно дают перед кормлением грудью, однако бывают ситуации, когда ребенок категорически отказывается кушать что-либо кроме молока, тогда ему на время предлагают грудь или бутылочку, а затем снова прикорм. Такой «обман» вполне оправдан, когда в рацион малыша необходимо ввести дополнительное питание.
В первый месяц включения прикорма ребенку дают пробовать по одному продукту в неделю, постепенно увеличивая его количество, и наблюдают за реакцией организма малыша. Пюре из фруктов или овощей готовят самостоятельно или покупают детское питание. Среди фруктовых соков популярностью пользуются яблочный, сливовый, грушевый, из овощных – морковный. Они достаточно сладкие сами по себе, так что дети обычно с удовольствием пьют их. Добавлять сахар в соки и пюре в этом возрасте нельзя, его не рекомендуется вводить даже в питание ребенка в 6 месяцев .
Начиная прикорм с 4 месяцев, необходимо внимательно следить за стулом малыша, за его самочувствием, наблюдать, как незнакомые продукты воздействуют на его организм.
Анастасия Ильченко
С чего начинать прикорм малышей. Программа Елены Малышевой &Жить здорово& !
Комментарии
Здравствуй Оля. Хочу поделиться своей историей прикорма)))Я перечитала очень много книг и статей по этому поводу,пришла к выводу,что начну прикармливать свою малышку с четырёх месяцев:во-первых мы с 2 месяцев на ИВ,а во-вторых по ребёнку очень стало заметно,что пора. Сейчас нам почти 6 месяцев,всё это время прикармливаю по графику,который составила сама,график составила до года,напишу тебе до шести месяцев,понравится допишу остальное. Мой ребёнок ест 5 раз в день.
6:00:смесь 140-150 грамм
10:00:каша начинать с 30гр в течении недели повышать дозу до 100гр,и смесь в качестве докорма
Пюре:броколли,морковь,цветная капуста,картофель,кабачки,пастернак.
5 МЕСЯЦЕВ:
6:00:Смесь 160-180 гр
10:00:Каша 150гр,сок 5-10 мл,смесь докорм
Источники: steshka.ru, womanadvice.ru, www.webkarapuz.ru, moy-kroha.info, www.rebenokdogoda.ru, www.babyblog.ru
| 
