Просто отлично, если к трем месяцам жизни малыш по-прежнему остается исключительно на грудном вскармливании. Основным преимуществом такого кормления остается то, что оно очень удобно для мам и малышей в любой ситуации и не нужно прилагать каких-либо усилий, чтобы дитя всегда было сытым. Грудь все также дается по первому требованию, но уже с учетом примерного режима дня крохи.

В том случае, когда используется детская смесь или сцеженное грудное молоко, возможно использование чашки вместо бутылочки. Чашки удобно мыть и они безопаснее, за счет того, что не имеют завинчивающихся колпачков и соски, которые могут накапливать различные болезнетворные микроорганизмы.

Чтобы накормить малыша из чашки необходимо удерживать его в немного приподнятом положении, а саму чашку аккуратно держать у нижней губы. Никогда не лейте молоко в горло ребенка: малыш должен прихлебывать и глотать его самостоятельно.

К концу третьего месяца детки прибавляют в весе примерно 750гр. в росте – 2,5см.

Режим питания ребенка в 3 месяца:

1 кормление: грудное молоко или детская смесь ;

2 кормление: грудное молоко или детская смесь ;

Режим питания ребенка 4 месяцев

22 февраля 2011, 12:14

Когда исполняется 4 месяца ребенку, питание его переходит на новый этап. С этого возраста многие родители начинают вводить первый прикорм. Хотя, в основном, питание остается стабильным и неизменным, поскольку грудное молоко еще полностью удовлетворяет потребности ребенка в пище и жидкости. Это касается детей, которые находятся на грудном вскармливании.

Если мама не кормит грудным молоком, а смесями, то рацион питания ребенка 4 месяцев является более разнообразным. Прикорм детей 4 месяцев начинается с овощного пюре, вводить которое нужно небольшими дозами, постепенно увеличивая. Также, в меню малыша появляются овощи. фруктовые пюре, каши .

Примерный набор продуктов таков смесь , фруктовый сок , фруктовое пюре , яичный желток , творог , картофель , овощи, например, морковь, капуста и т.д. , молоко , растительное масло .

Таким образом, питание ребенка 4-5 месяцев помимо грудного молока или смеси, включает овощные пюре, фруктовые соки и пюре, желток, творог. Овощной прикорм может состоять из таких овощей, как кабачки, картофель, морковь, тыква, капуста, свекла. Кроме того, на 4 месяце ребенку можно варить овощной суп.

Помните, что каждый ребенок индивидуален и у каждого бывают периоды снижения аппетита. Поэтому не нужно заставлять детей есть нехотя, организм сам решает чего и сколько ему нужно.

Товары и услуги для детей и их родителей

Режим питания при искусственном вскармливании

Кормление по требованию или по желанию младенца обычно не подходит для искусственного

Кормление по требованию или по желанию младенца обычно не подходит для искусственного: женское молоко уникально, оно „умеет” подстраиваться под нужды малыша, а состав молочной смеси всегда одинаков. Поэтому нужно соблюдать определенный режим питания, чтобы не перегружать желудочно-кишечный тракт и почки младенца излишками белков, жиров и углеводов.

Индивидуальные рекомендации врача с учетом особенностей ребенка помогут вам скорректировать даже искусственное вскармливание: если малыш не съедает предлагаемый объем смеси в течение одного кормления, возможно, ему требуются более частые кормления, но меньшими порциями. В этом смысле можно говорить о частичном „свободном вскармливании”.

• Для детей первых месяцев жизни рекомендуется 6–7-разовое кормление — через 3 или 3,5 часа, желательно с 6–6,5-часовым перерывом на ночь соответственно. Искусственные смеси дольше задерживаются в желудке, поэтому ребенок раньше переводится на 5-развовое питание — после введения первого прикорма рекомендуется кормить малыша молочными смесями 5 раз в день.

• В первые два месяца жизни количество пищи, полученной за сутки, должно составлять 1/5 массы тела ребенка. В возрасте от 2 до 4 месяцев — 1/6 массы тела, в 4–6 месяцев — 1/7 массы тела, после 6 месяцев — 1/8–1/9 массы тела. Если в 3 месяца малыш весит 5 кг 400 грамм , то за сутки он должен съедать 900 мл адаптированной смеси: 5400:6=900. Чтобы узнать, сколько пищи нужно в одно кормление, разделите суточный объем пищи на число кормлений: 900:6=150 мл. Соки и вода не включаются в объем основной „пищи”, то есть молочной смеси. Кстати, при искусственном вскармливании потребность ребенка в жидкости более высокая, это связано с „тяжелым” усвоением белков молочной смеси.

Когда малыш начинает получать овощное пюре, желток и творог, продукты прикорма необходимо учитывать при определении общего объема питания — таким образом доля искусственных смесей постепенно сокращается, а рацион малыша пополняется за счет фруктовых и овощных пюре, каш, кефира, мясных блюд по возрасту.

Режим дня и питание ребенка в 3 месяца

Первое время после рождения, ребенок почти все время спал и ел, то к трем месяцам он начинает формироваться и проявлять себя. В этом возрасте он начинает интересоваться окружающим миром.

Распорядок дня

В 3 месяца ребенок все больше времени бодрствует, и сон перестает быть основным видом времяпрепровождения малыша. Самый продолжительный сон — ночной, малыш просыпается только чтобы покушать, а днем ребенок спит 3–4 раза по 2–3 часа. Если позволяет погода и время года, нужно как можно дольше гулять с ребенком на улице. Самый крепкий сон именно на свежем воздухе, а если прогулка приходится на период бодрствования – это отличная возможность познавать окружающий мир.

Каждый день, лучше утром, ребенку проводятся гигиенические процедуры, чтобы он привыкал к этому с рождения. Умыть водичкой лицо, почистить глазки и носик, подмыть после снятия подгузника. Мыть малыша нужно и на протяжении дня, после того, как он сходит в туалет. Вечером обязательная процедура – большое купание перед сном. Если добавить в воду отвар ромашки или череды, это поможет увлажнить кожу крохи и предупредить опрелости. Никакие специальные средства и шампуни ребенку в 3 месяца пока не нужны.

Режим питания

Что касается питания, то лучше всего, если в этом возрасте малыш будет продолжать кушать только грудное молоко. Оно же является отличным источником жидкости, поэтому ребенок не нуждается в дополнительной воде.

Чтобы выяснить, хватает ли ребенку молока, нужно засечь, сколько времени проходит между приемами пищи. При нормальном питании перерыв будет составлять 3–4 часа, и в груди у мамы после кормления может оставаться молоко. Если грудь остается пустой, а ребенок начинает проявлять признаки голода раньше, чем через 3 часа, тогда, скорее всего, молока ему недостаточно.

Дневная норма питания, которое малыш в этом возрасте может потреблять, составляет примерно 800–1000 мл молока. Если ребенок питается искусственными смесями, то их он будет есть немного меньше и, возможно, чуть реже.

Физиология развития

3 месяца – это возраст малыша, когда с ним уже можно и нужно заниматься, играть, формировать первые навыки. В этот период активно работают органы чувств, и малыш учится их различать. Глазные мышцы становятся сильнее, и взгляд ребенка уже фокусируется на каком-то предмете. Слух становится чище, и малыш начинает узнавать голос мамы. Хватательный рефлекс не просто позволяет зажать в ручке любой попавшийся предмет, но с этого возраста ребенок начинает тянуть этот предмет в рот, чтобы изучить его и тактильно.

3 месяца – это важный период взросления и первых шагов становления маленькой личности, но впереди родителей ждет еще много интересных этапов.

Каким может быть режим и рацион питания ребенка в 3,5-4 месяца

Каким может быть режим и рацион питания ребенка в 3,5-4 месяца.

ПРИМЕРНЫЙ РАЦИОН РЕБЕНКА 3,5-4 МЕСЯЦЕВ ПРИ ИСКУССТВЕННОМ ВСКАРМЛИВАНИИ *

Часы кормлений и Состав рациона

6.00 Адаптированная молочная смесь 160 мл

9.30 Адаптированная молочная смесь 150 мл,  1/2  желтка, фруктовый сок 20 мл

* Суточный объем пищи составляет 950 мл , разовый объем - около 160 мл .

Поговорим о питании

Обычно 3-месячному ребенку не требуется введение какого-либо прикорма. Основная пища – это материнское молоко или если это невозможно - специальная смесь. Младенцу необходимо около 800-850 мл молока в сутки. Этот объем делится на шесть приемов. Когда рассматривается режим дня ребенка в 3 месяца на искусственном вскармливании, можно четко контролировать, сколько за день съедает малыш. При грудном вскармливании сделать это сложнее, поскольку не ясно, сколько он за раз съедает. Но, тем не менее, надо стараться, чтобы кормление осуществлялось через равные промежутки, примерно каждые 3-3,5 часа. Хоть врачи и советуют кормить ребенка грудью по требованию, все же прикладывание к груди каждые полчаса было бы неправильным. И вообще, к 3 месяцам у малыша уже должен выработаться собственный график.

Сколько должен спать ребенок в 3 месяца

Режим дня ребенка в 3 месяца подразумевает увеличение периода бодрствования. Теперь малыш может обходиться без сна до двух часов, играя, активно двигая ручками и ножками. В течение дня он может в общей сложности бодрствовать до 9 часов. На этот период приходятся прогулки, приемы пищи, гимнастика, купание, массаж, общение. В три месяца можно уже разнообразить периоды бодрствования ребенка развивающими играми различного характера.

Каждый дневной сон обычно длится 1,5-2 часа. В ночное время крохе необходимо спать 8-10 часов, что не всегда может соблюдаться. Специалисты придерживаются мнения, что нормальным считается даже 6-часовой ночной сон.

Как известно, малыши хорошо засыпают на свежем воздухе, во время прогулок. Поэтому распорядок дня ребенка в 3 месяца можно выстроить таким образом, чтобы дневной сон совпадал с периодом прогулок. Кстати, прогулки рекомендуется делать при любой погоде, кроме сильных морозов или чрезмерной жары, ведь пребывание на свежем воздухе укрепляет здоровье малыша.

Важны гигиена и гимнастика

Режим ребенка в 3 месяца непременно должен включать в себя гигиенические процедуры и ежедневную гимнастику. Сразу после утреннего пробуждения нужно протереть лицо малыша ваткой, предварительно смоченной в кипяченой воде. Глазки также нужно протереть ваткой. Рекомендуется пройтись ваточкой и под носиком, и по щечкам, убирая следы от молока и слюны.

После каждой смены подгузника необходимо подмыть ребенка. Можно нанести на кожу специальные крема, чтобы не было раздражений кожи под подгузником.

Вечерней гигиенической процедурой является купание. Следует тщательно следить за температурой воды. Она должна составлять 37 градусов. Можно добавлять в воду отвары успокаивающих трав, к примеру, череды или ромашки.

Гимнастика выполняется с утра, непосредственно после пробуждения и умывания ребенка. Она подразумевает простые действия: сгибайте и разгибайте ножки, разводите их в стороны, подвигайте ручками в разные стороны. В завершение гимнастики сделайте легкий массаж. Эти действия обычно очень нравятся малышам, и они с удовольствием выполняют движения.

Питание ребенка 3 месяца

В идеале питание ребенка 3 месяцев & по прежнему исключительно грудное вскармливание.

Кроме того, что это самое адаптирование питание именно для вашего ребенка, оно удобно для мамы & куда бы вы не поехали с вашим малышом, он всегда будет накормлен с минимальными усилиями с вашей стороны.

Оно дается по требованию, но с оглядкой на примерный рекомендуемый режим для постепенного последующего перехода к определенному режиму дня.

Если вы по какой-то причине сцеживали молоко или малыш на искусственном вскармливании, то имейте в виду: кормить ребенка можно без бутылочки & из чашки.

Чашки безопаснее, чем бутылочки, потому что соски и завинчивающиеся колпачки бутылочек собирают на своей поверхности болезнетворные микроорганизмы, которые попадают в молоко и вызывают болезнь ребенка.

Дети с самого рождения могут пить из чашки.

Как нужно кормить ребенка из чашки?

Ребенка нужно держать в слегка приподнятом положении, а чашку держать у нижней губы. Недоношенные дети лакают молоко, как котята. Доношенные дети прихлебывают молоко.

Ни в коем случае не лейте молоко в горло ребенка. Пусть ребенок всегда сам управляет прихлебыванием и глотанием.

К концу 3 месяца ребенок должен прибавить в весе 750 г, в росте — 2,5 см.

Рекомендации мамы

Отрывок из книги И.Хaнхасaевой &Растет дочка, растет сын&. Записки мамы четверых детей .

Ребенку 3 месяца, кормление

Источники: forsmallbaby.ru, www.baby.ru, detskietovary.ru, www.kakprosto.ru, dieta.woman-clubs.ru, luckymummy.ru, det-dieta.ru