В возрасте полугода у ребенка начинается переходный период, предвещающий взрослый режим питания, когда меню состоит из завтрака, обеда и ужина. В этот период крохе необходимо вводить прикорм, начиная с фруктовых или овощных пюре, безмолочных каш. Новое блюдо стоит предлагать небольшими порциями – 0,25-0,5 чайной ложки. Далее его объем можно увеличивать до объема полноценного обеда или завтрака, то есть до 150 грамм. После чего прикормом можно заменить и другие приемы пищи. Прикорм давать лучше до прикладывания к груди, пока малыш голоден.

Режим питания ребенка в 6 месяцев может выглядеть следующим образом:
- 6:00 первое кормление: грудное молоко;
- 10:00 второе кормление: фруктовое пюре, в качестве докорма грудное молоко;
- 14:00 третье кормление: каша или овощное пюре;
- 18:00 четвертое кормление: грудное молоко и фруктовое пюре ;
- 22:00 пятое кормление: грудное молоко.

Время кормления для каждого малыша может быть индивидуальным. Однако стоит учесть, что между приемами пищи следует делать промежуток в 3,5-4 часа, для того чтобы кроха постепенно привыкал к взрослому режиму питания.

Режим питания ребенка 6 месяцев, находящегося на искусственном вскармливании

Малышам на искусственном вскармливании вводят прикорм намного раньше – с 4 или 5 месяцев, в зависимости по рекомендаций педиатра, так как питательных веществ, которые необходимы для полноценного функционирования организма, в смеси становиться недостаточно. К шести месяцам обычно ребенок уже знаком с разнообразными фруктовыми и овощными пюре, безмолочными и молочными кашами, сливочным и растительным маслом, желтком, соками, творогом и печеньем.

Режим питания 6-месячного ребенка на искусственном вскармливании:
- 6:00 первое кормление: адаптированная смесь или кефир;
- 10:00 втрое кормление: молочная каша со сливочным маслом, фруктовое пюре;
- 14:00 третье кормление: суп из овощей на мясном или овощном бульоне, овощное пюре с растительным маслом, ½ желтка, фруктовый сок;
- 18:00 четвертое кормление: молочная смесь или кефир, творог, печенье, фруктовый сок;
- 22:00 пятое кормление: молочная смесь или кефир.

Постепенно молочные продукты в рационе малыша, находящегося на искусственном вскармливании, вытесняются фруктовыми, мясными и овощными блюдами. Кормление детей-искусственников необходимо производить с интервалами между приемами пищи в четыре часа. Между основными приемами пищи не стоит давать никаких перекусов, что позволит ребенку сохранить аппетит.

Рацион питания ребенка в 6 месяцев

В полгода рацион крохи может претерпевать серьезные изменения, именно в этом возраста сегодня рекомендовано введение первых прикормов. Особенно это правильно для грудничков, в т время как искусственники могут начинать новое питание ранее, с прошлого месяца. Как правильно вести новые продукты?

Начнем с того, чем можно кормить ребенка в 6 месяцев. Итак, по современным правилам прикорма, примерный рацион ребенка в 6 месяцев должен состоять из грудного молока, либо обычно применяемой молочной смеси с введением прикорма. Смесь или грудное молоко остаются в этом возрасте основным питанием, прикормы же вводятся не с целью накормить ребенка, а только обучить его перевариванию и усвоению новой пищи. Сейчас объемы прикорма еще невелики, чтобы покрывать большое количество энергетических затрат организма.
В основном меню, используемом для кормления ребенка в 6 месяцев, изменениям подвергаются только утренние кормления. Перед грудным кормлением или приемом смеси малышу даются прикормы, начиная с одной чайной ложечки, постепенно увеличивая объем до 50-100 г за одно кормление. Прикормы вводят только при абсолютном здоровье крохи, стоит отложить их введение, если режутся зубки, болит животик, недавно сделана прививка.

Меню ребенка 6 месяцев на грудном вскармливании

В полгода груднички знакомятся со своими первыми прикормами. К ним можно отнести овощные пюре, которые готовят самостоятельно или покупают в магазине. Это пюре из одного вида овощей, при этом они должны быть гипоаллергенными . Другими прикормами детей на ГВ становятся в этом сроке кашки. Их готовят из специальных порошков, купленных в магазинах, или варят самостоятельно из крупной муки. В этом возрасте вводят каши из гречки, рисовой крупы ил кукурузы. В остальном, питание ребенка 6 месяцев на грудном вскармливании, не изменяется. Кроме вводимых в утреннее кормление первых прикормов, остальное время малыш кормится грудью по требованию, как и прежде.

Меню ребенка 6 месяцев на искусственном вскармливании

Изменениям подвергается и рацион крохи на искусственном вскармливании. Прежде всего, в возрасте полугода детей переводят на смеси двоечки, которые отличаются по своему составу и калорийности. Именно такие смеси могут полноценно покрывать возрастающие потребности малыша в энергии и витаминах и минералах. Переход с одной смеси на другую осуществляют плавно, на протяжении недели, заменяя кормление старой смесью на новую в возрастающих объемах.
Второй вопрос - чем можно подкармливать ребенка в 6 месяцев. Если вы до полугода кормили кроху только смесью, не вводя ране дополнительного питания, рекомендации по прикорму ничем не будут отличаться от таковых у грудничков. Начало прикорма - с кашек и пюре из овощей. Если же вы начали прикорм с прошлого месяца, решить вопрос, чем можно прикармливать ребенка с 6 месяцев, можно совместно с педиатром. Обычно добавляются новые овощи и виды кашек, а также фрукты. Торопиться с введением новых прикормов не стоит организм крохи должен привыкнуть к новой пище и полноценно ее усваивать.

Питание ребенка в 6 месяцев на грудном и искусственном вскармливании

В жизни каждой молодой мамы наступает момент, когда малышу не совсем хватает материнского молока или адаптированной смеси. Режим питания шестимесячного ребенка требует некоторых изменений и корректировок. В таком возрасте все дети начинают больше вести активный образ жизни и находятся в постоянном движении. Часто они уже пытаются ползать, и по этой причине им требуется больше еды и питательных веществ.

Питание шестимесячного ребенка на грудном вскармливании

Если малыш находится на грудном кормлении , то ему могут начать потихоньку вводить прикорм в 4-5 месяцев. К такому возрасту, многие мамы сокращают количество приемов пищи в день, чтобы познакомить чадо с новыми блюдами и продуктами.

Режим кормления 6 месячного малыша изменится самостоятельно, поэтому педиатры рекомендуют предлагать новые продукты в обеденное время. Если крошка сильно голоден, то первым делом он будет просить грудь. Но нужно попробовать предложить ему фруктовое или овощное пюре. И только после приема прикорма можно давать грудь.

Первый прикорм следует начинать с введения овощного и фруктового пюре, различных каш и сока. Для начала не стоит увлекаться и предлагать чаду большие порции, даже если он их с большим удовольствием съест.

Начинать давать новый продукт необходимо с половины чайной ложки пюре или каши. Ближе к вечеру нужно проследить за реакцией. Если у малыша не наблюдается никаких аллергических высыпаний, запора и других проблем, порцию можно постепенно увеличивать вполовину. Увеличение объема съедаемой пищи необходимо увеличивать медленно и продолжаться такое действие может около двух недель.

За это время кроха привыкнет к новому вкусу и ощущениям густой пищи. А мама сможет оценить, нет ли у него пищевой аллергии или диатеза. Для приготовления кашки необходимо предварительно измельчить рисовую или гречневую крупу, чтобы консистенция будущей каши получилась однородной и больше напоминала пюре. Только после тщательного измельчения можно приступать к отвариванию.

В основном для питания 6 месячного ребенка каши варятся на обычной дистиллированной воде. Ни в коем случае нельзя использовать для таких целей коровье молоко, потому что у чада может возникнуть страшная аллергия на коровий белок. Такое заболевание потом придется, долго лечить различными лекарственными препаратами.

Меню 6 месячного ребенка не должно быть разнообразным. Главное правильно накормить кроху дополнительными полезными веществами, а не разнообразить его стол.

Примерное меню искусственничка

Меню 6 месячного ребенка на искусственном вскармливании немного отличается от грудничка на ГВ. Дети, которые питаются специальными адаптированными смесями, получают не все питательные и полезные вещества, которые содержатся в грудном молоке.

Поэтому в меню 6 месячного ребенка искусственника следует немного раньше вводить первый прикорм. Схема введения такая же, как и у грудничка.
В 6 месяцев ребенку необходимо следующее питание:

Питание ребенка в шесть месяцев

Питание ребенка в 6 месяцев предусматривает ввод прикорма, если нет конечно противопоказаний к этому.

Детский организм становится более зрелым, поэтому может переваривать не только грудное молоко , а и более плотную пищу.

Многие дети в полугодовалом возрасте уже пытаются самостоятельно пережевывать пищу перед глотанием.

Если ребенок уже кушает фруктовое пюре. можно вводить овощи.

Начинать следует с чего-то одного.

Отварите один картофель, размельчите при помощи блендера, и приправьте оливковым маслом .
Через пару дней отварите тоже картофель, только добавьте к нему морковь.
Через несколько дней добавьте лук, тыкву или кабачки.

Главное, не забывайте, что консистенция получившегося пюре должна быть однородная.
Допускается съедать не больше 150 г за одно кормление.

Если ребенок до 6 месяцев не страдал ранее аллергическими реакциями, введите желток яйца. Начинайте давать с очень маленьких кусочков.
В дальнейшем его можно подмешивать в овощные пюре или каши.

В шесть месяцев ребенок уже достаточно большой, поэтому в рацион можно ввести каши .

Начинать необходимо с гречневой каши. поскольку она самая полезная, или с овсяной .

Менее полезная – это манная каша. хотя все почему-то постоянно хотят накормить ребенка именно ею.

Варить кашу следует на воде, затем добавляя немного молочка. Со временем воды наливайте меньше, чтобы через пару недель вы варили кашу на чистом молоке.
В готовую кашу добавьте сливочное масло и по желанию немного творога.

Питание детей на искусственном вскармливании отличается только тем, что им вводят мясные бульоны или супы, приготовленные на них.

Примерный повседневное питание для 6 месячного ребенка на грудном вскармливании:

• 10 вечера – грудное молоко

Примерный повседневный рацион для полугодовалого ребенка на искусственном питании:

• 7 утра – детская смесь или молочко
• 10 утра – любая каша, творог, пару чайных ложечек фруктового пюре
• 2 часа дня – суп из овощей, приготовленный на мясном бульоне, сухарик, овощное пюре и пару чайных ложечек соскобленного яблока
• 6 вечера – смесь , сок
• 10 вечера – смесь

Количество кормлений остается таким же – пять раз в день.

Правила искусственного вскармливания детей

Для искусственного вскармливания младенцев необходимо использовать современные адаптированные молочные смеси, содержание белков должно составлять 15—17 г/1000 мл.

Искусственное вскармливание должно проводиться под строгим врачебным контролем с учетом индивидуальных особенностей развития и состояния здоровья ребенка.

Введение в рацион детей дополнительных к заменителям женского молока продуктов целесообразно проводить примерно в следующие сроки:

фруктовые соки и пюре — с 3—3,5 месяца соответственно; допустимо и более раннее введение соков с учетом их индивидуальной переносимости;

с 4—5 месяцев в питание ребенка вводится первый прикорм — овощное пюре или каша;

второй прикорм — каша — назначается через 1 месяц после первого, т. е. с 5,5—6 месяцев;

в 6 месяцев вводится творог;

с 6—6,5 месяца — желток;

с 6—7 месяцев — мясо;

рыба включается в рацион с 8—9 месяцев — 1—2 раза в неделю, вместо мяса.

Определение объема смеси
Для определения объема смесей — заменителей женского молока, даваемых ребенку, находящемуся на искусственном вскармливании, можно воспользоваться тремя основными методами:

метод определения объема пищи по Шкарину;

калорийный метод, согласно которому необходимо учитывать энергетическую потребность ребенка в сутки .

Необходимо отдельно учитывать потребность в белках, жирах, углеводах, за счет распада которых получается строго определенный выход энергии.

Потребность в белках:
с первого дня до 3 месяцев — 2,2 г/кг массы тела;

4—6 месяцев — 2,6 г/кг массы тела;

7—12 месяцев — 2,9 г/ кг массы тела.

Потребность в жирах:
с первого дня жизни до 3 месяцев — 6,5 г/кг массы тела;

4—6 месяцев — 6 г/кг массы тела;

7—9 месяцев — 5,5 г/кг массы тела;

10—12 месяцев — 5 г/кг массы тела.

Потребность в углеводах:
13 г/кг массы тела независимо от возраста .

Необходимо помнить, что кратность кормления ребенка до 1 года:

с первых дней жизни до 3 месяцев — 7—8 кормлений;

4—6 месяцев — 6 кормлений;

6—12 месяцев — 5 кормлений.

Оптимальное соотношение белков, жиров, углеводов = 1. 2. 4.

Калорийная потребность при искусственном вскармливании адаптированными смесями аналогична таковой при естественном вскармливании, при вскармливании неадаптированными смесями увеличивается на 10%.

Источники: www.kakprosto.ru, detstrana.ru, moirody.ru, baby-i-mama.ru, medkarta.com